cos na

Nie brzuch mi urósł w tłuszcz a co mam kupić do kretki bo zaczynam ćwiczyc na rzeźbe kupie carbo jeszcze i cos co działa jak HMB to znaczy jak niby działa !!

nie wiem co dodac do stacka zeby to bylo dobre polaczenie. Mam za soba pare cyklow z mono i cp. Teraz chcialem cos lepszego wrzucic. Jezeli masz jakoms lepsza propozycje stacka to mozesz napisac chetnie wyslucham. Noi co bedzie najlepsze do tego stacka? Cel glównie to masa i sila z przewaga na mase

tutaj nikt diet nie uklada, jedynie je koryguje. Masz w postach podwieszonych (tych na czerwono) jak skonstruowac odpowiednia diete pod siebie. Jak juz cos naskrobiesz wrzuc i popros o sprawdzenie

tak, może być przed-treningówka w miarę pewna, (działająca) z bogatym składem, może być lekko na pompę i żeby nie była za bardzo pobudzająca bo tego nie lubie. :) znajdzie się coś takiego? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-03-31 21:19:39

szczeze mowiac ja na twoim miejscu poczekal bym jeszcze troche (sproboj wyorzystac najpierw swoje naturalne mozliwosci). Co do tego czy by ci cos dalo trudno powiedziec , to kwestia genetyki japan-cars.clan

Napisz ile chcesz przeznaczyć na cykl, potem coś wymyślimy

[...] odblok=czas odpoczynku do next cyklu. Takie minimum. Jak chcesz jeszcze zdazyc kolo wakacji 2 cykl zrobic to teraz wez np. propa 6-7 tygodni z meta 4-5 tygodni, a na lato cos dlugiego z winem. Chociaz wedlug mnie nie ma sie co spieszyc, mase buduje sie latami. Co nagle to po diable. I bez diety ani rusz, bo malo pojdzie. A jak duzo pojdzie to [...]

I juz Bul na was nakrzyczał Dyscyplina musi być --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

No wlasnie ... ktos na silce nagada mu glupot aby se przetestowac jego wytrzymalosc z dawkami lub piepsznie cos o cyzm nie wie a puzniej chlop bedzie sie kul d****nie

nitroo_, proszę zajrzyj na: http://katalog.trojmiasto.pl/sport_i_rekreacja/sztuki_walki_i_samoobrona/ może coś znajdziesz.

OD czasu do czasu (okc 1-2 w miesiacu) pozwalam sobie na cos dobrego Przewaznie jest to pizza.

TREC moim zdaniem jest dobrą firmą, często zanim kupie dany produkt patrze na skład kilku różnych firm i często wychodzi że Trec jest dosyć tanim zakupem a ma ten sam skład co inne firmy. Zawsze jak robie zakupy mam coś Treca więc dla mnie to firma Dobra . Zgadzam sie z przedmówcą że każda firma ma swoje lepsze i gorsze produkty.

Hmmm to pewnie naciągnąłeś coś, i przy tym gdy ruszasz szyją boli, natomiast gdy jest to bol kosci (kregoslupa) udaj sie do lekarza. Ale na prawde wydaje mi sie ze to miesien

Panowie pamiętajcie że nie jesteście jedynymi klientami,są ludzie którzy nie patrzą na to czy coś kosztuje 3-4zł drożej i zdecydowanie wolą wygodę.Mam wielu klientów którzy nie tkną SAW-a w prochu bo im po prostu nie wygodnie i wolą wersję w kapsułkach teraz będą mieli kolejną alternatywę w postaci shot-ów.Jeśli Wam wygodniej i taniej brać w [...]

No ogólnie trochę słabo się rozgrzewam przed ćwiczeniami ale nigdy coś takiego mi się nie przydarzyło dlatego też napisałem bo nie wiem czy się tym przejmować jakoś specjalnie na pewno teraz będę bardziej uważał podczas ćwiczeń?

kurde a ja opinii nigdzie nie znalazłem :/ ale dzięki za pomoc chyba się skusze na to coś :D SOG leci ;)

Mam takie pytanie. Nie będę już zakładać osobnego tematu.. Jaki byście doradzili smaczny "zapychacz" żołądka na redukcj, jak ssie bardzo. Coś smacznego co ma mało kalorii. Jakieś propozycje?

Najlepiej popatrz na różnego rodzaju przepisy dostępne w dziale kuchnia sfd oraz kuchnia potreningu.pl. Zapraszam do zapoznania się z nimi: https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html https://potreningu.pl/kitchen Poza tym określenie "smaczne" jest niejednoznaczne. Każdy z nas ma inny gust. Jednemu będzie smakowało coś innego, co drugiemu. Ja w [...]

bf ? a co to jest ? :D waga/wzrost - 90/180 klatka/bic - 115/41 staż - ponad rok (2 cykle mono) dieta - jakas jest duzo fatu mam :] ogolnie zlany jestem :] wyciskanie 120 na lawce cos jeszcze?

Isterek wolalbym,abys zalozyl temat na forum-zawsze cos moze sie przydac dla reszty ludzikow.